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スタジオヨギーではノブオ先生


今日はスタジオヨギー麻布十番店にて

ピラティスのクラスの代講を務めて

まいりました。

 

ヨギーでは日頃より

金曜10:00中目黒

金曜20:00TOKYO

土曜16:45神楽坂

にてレギュラーを持たせて

いただいておりますが

 

都内に限らず全国に多数の店舗を

構えているヨギーですから

僕が行ったことのないスタジオの方が

多いくらいですね。

 

麻布十番のスタジオを訪れたのも

今日が初めてでした。

 

初めての空間で

初めてお会いするお客様…

 

と思いきや、

普段より僕のクラスを好んで受けてくださる

お客様もいらっしゃいました。

 

今日のテーマは

「鎖骨とマユ毛」

「手足のゆびパー」

でした。

 

最近ではピラティスは割と一般的に

知名度が上がってきていますが

それでもまだまだ「ピラティスを知らない人」

の方が多いくらいでしょう。

 

またよくある質問に

「ヨガとピラティスの違いは?」

と聞かれることがあります。

 

そしてその質問を投げかけられた

インストラクターさんは

逆に答えに詰まってしまうのでは

ないかと思います。

 

僕の答えとしてはまず

「ヨガとピラティスを比較する必要がない」

なのですが

 

言ってみれば

 

「何をするのもまず

自分のカラダと向き合い

自分のカラダを知り、感じ

そして自分は

どこへ向かっていくのかを知る」

 

自分探しの旅ができれば

 

目的地と移動手段は

 

なんでもいいと思います。

 

 

今月20日と23日は

「手足のゆびトレ」

「ビューティー・ウォーカー」

を開催します。

 

どちらも今まで知らなかった

自分との新しい出会いになること

間違いなしなので

ぜひお試しください。

 

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コメント: 1
  • #1

    みぽりん (日曜日, 13 10月 2019 18:32)

    知らなかったー!10/9(水)のピラティスと言えば、18:45、からでしたか?
    定時でダッシュで退勤して、ヨギーの18:30のクラスに出るには、もう、銀座スタジオとTokyoスタジオしかないと思っていましたが、18:45開始なら、麻布十番もギリギリで間に合うかも知れません。(駅すぱあとで調べてみました。)
    ノブオ先生のクラスがあったとは、残念!代行もちゃんと調べます。

    ›ヨガとピラティスを比較する必要がない

    300%、同感です。ヨガはひたすら好きです。ピラティスは条件付きで(謎)、好きです。
    好きで楽しくて気持ちいいから、坐骨神経痛が痛くても、もがきながらも続けています。