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小顔はエステじゃなくてフィットネス


新しく特別クラス「小顔KOGAOピラティス」

が登場しました。

 

顔なんて整形でもしないと変わらない、と

思われるかもしれませんが、ちょっとした

工夫ですぐに変化が現れる部分でもあります。

 

初回である今回は「首のアライメント」を

顔についている「とあるパーツ」を

動かすことでいい形に持っていき

ついでに

 

「内部から引き上げていく感覚」を

味わっていただきました。

 

生まれた時からずっとあったのに

ずっと使っていたのに

 

今まで人生で一度も意識したことの

ないような使い方を試してみて

 

首も肩も背中も胸も全部

 

今までなったこともないような

筋肉痛になりそうだと

参加者の皆さまから声を揃えて

ご感想をいただきました。

 

顔も体もどの部分もすべて

治療や手術などで修繕、回復など

誰かの手によって技術によって

「治してもらう」ことはできますが

 

「変わっていこう」

「維持できるようにしよう」と

本気で思うのであれば

それには本人の強い気持ちと

目指す志しが必要になってきますね。

 

フィットネスで顔は変えられます!

 

小顔KOGAOピラティスはもう一回。

それに加えて今月は「手足のゆびトレ」も

再び開催いたしますので

 

是非お試し下さいね☆

 

Zoomオンライン特別クラス

『小顔KOGAOピラティス』

 

6月30日、7月7日

月曜日19:00〜20:00

 

1回2000円

お支払い方法はPayPalまたは銀行振込

 

「胸から上は

人が一番見るところ

首のラインやデコルテを

美しくシェイプアップすれば

ココロも弾むような

新しい自分になれる♪」

 

参加者対象:年齢、ダンス経験の有無を問わず

 

ご予約、お問い合わせはメールにて

nobuokyokoballet@outlook.jp