· 

ピラティスとバレエ「横浜チャコット新クラス」


間もなく春が訪れる予感…

新入生や新入社員の新たなスタート

に乗っ取って、ではないですが

 

新しい自分に出会うため

新しいカラダ作りはいかがでしょう?

 

ということで

チャコット横浜スタジオにて

「バレリーナピラティス」

再びレギュラークラスとして

復活します!

 

 

いやぁ〜嬉しいですね〜

 

以前に横浜スタジオでレギュラークラスを

行なっていた際に、初めてピラティスを

される方や、初めて僕とお会いする方など

たくさんの出会いをいただきました。

 

今回もまた新たに、僕のクラスを受けに

来てくれる人がいるかもしれないと思うと

 

興奮します!

 

 

ピラティスとバレエのクラスを

比較して色々と考えることで

受けるか受けないか悩まれる方も

多いかと思います。

 

ピラティスでは自分だけのマットの上で

仰向けで天井を見つめる姿勢が続いたり

僕から嵐のように飛んでくる

体へのメッセージだったり…

 

バレエクラスでは流れや動きの中で

スピードについていくのが精一杯で

落ち着いて体と向き合う余裕がなかったり…

 

 

ココロとカラダと

向かい合う濃度が全然違います。

 

 

新しい閃き

落ち着いた気持ちの中からのみ

生まれます。

 

新しいきっかけ作りのためにも

ぜひ!僕のバレリーナピラティスを

試してみて下さいね!

 

 

「カラダストレッチクラス」では

もっともっと濃厚な

マニアックな…ことも教えています。

 

川崎スタジオ 月曜11:10

横浜スタジオ 火曜18:10

新宿スタジオ 水曜10:10

練馬スタジオ 土曜11:10