ブログカテゴリ:ピラティス



藤野富村バレエアート · 05日 12月 2019
今日は2度目のビューティー・ウォーカーでした!自らの体に向けて、意識を高く、深く…。気が付けば「ワタシ!ちゃんと歩いてるぅ〜!!」

藤野富村バレエアート · 22日 11月 2019
スタジオヨギー北千住のレギュラークラスも始まり、また新しいお客さまたちに出会えて、本当に幸せです。 レッスンを受ける上で考えて欲しいことを書いてみました。

Body Works GRANDE · 13日 11月 2019
もしも背中に「天使のような翼」が生えていたら…一体何を想像するのでしょうね?

Body Works GRANDE · 01日 11月 2019
知識って、一期一会ですね。新しい感覚を手に入れて、それが身について実るように、練習してみてください。

藤野富村バレエアート · 20日 10月 2019
初登場のクラス「手足のゆびトレ」を行ってまいりました。タイトルから想像すると、なんともシンプルで簡単そうなクラスと思いきや、いやいや体も心もヒートアップするなかなかハードなクラスに仕上がりました!

Body Works GRANDE · 19日 10月 2019
ご自分のお尻って考えることあります?理想のお尻の形って?望むべきお尻の機能って?そもそも自分のお尻に何ができて、どうなって欲しいの? 久々にお尻の話で盛り上がってみたいと思います。

Body Works GRANDE · 13日 10月 2019
いい体になりたい。ずっといい体を保ちたい。ずっと頑張って運動しなければいけないの?適度な運動ならず「適度な意識」を保つことで、新しい自分革命を起こす。

藤野富村バレエアート · 12日 10月 2019
感情と表情は結びついている。手足のゆびは「どう体を動かしたい?」という「意識の源」にもなっている。手足の指を自由に動かせることは、自らを上手にコントロールできる証。

藤野富村バレエアート · 09日 10月 2019
ヨガ&ピラティスのスタジオヨギーでは、ピラティスのノブオ先生として活動しております。今日はスタジオヨギー麻布十番店に、代講のため初めて行ってまいりました。

Ballet Brillante · 08日 10月 2019
バレエクラスでは「バーレッスン」から始まり「センターレッスン」へと続きます。プロのダンサーとして「バーレッスンとは?」についてのぶっちゃけ。あくまで僕の個人的な見解です。

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