Body Works GRANDE · 08日 1月 2020
いつまでもいいダンサーでいたいっ！いつまでもいいカラダでいたいっ！誰しもが願うことであり、誰しもがよくよく考えるべきこと…さあて、何すればいいのかなぁ〜？
Body Works GRANDE · 21日 12月 2019
より長く、より良いカラダを維持するために。僕も日々新しい情報や感覚を求めて。満足のいく人生を送るための「自己満足トレーニング」開発日記です。
藤野富村バレエアート · 22日 11月 2019
スタジオヨギー北千住のレギュラークラスも始まり、また新しいお客さまたちに出会えて、本当に幸せです。
レッスンを受ける上で考えて欲しいことを書いてみました。
藤野富村バレエアート · 20日 10月 2019
初登場のクラス「手足のゆびトレ」を行ってまいりました。タイトルから想像すると、なんともシンプルで簡単そうなクラスと思いきや、いやいや体も心もヒートアップするなかなかハードなクラスに仕上がりました！
Body Works GRANDE · 19日 10月 2019
ご自分のお尻って考えることあります？理想のお尻の形って？望むべきお尻の機能って？そもそも自分のお尻に何ができて、どうなって欲しいの？
久々にお尻の話で盛り上がってみたいと思います。
Body Works GRANDE · 13日 10月 2019
いい体になりたい。ずっといい体を保ちたい。ずっと頑張って運動しなければいけないの？適度な運動ならず「適度な意識」を保つことで、新しい自分革命を起こす。