ブログカテゴリ:ダイエット



Body Works GRANDE · 19日 10月 2019
ご自分のお尻って考えることあります?理想のお尻の形って?望むべきお尻の機能って?そもそも自分のお尻に何ができて、どうなって欲しいの? 久々にお尻の話で盛り上がってみたいと思います。

Body Works GRANDE · 13日 10月 2019
いい体になりたい。ずっといい体を保ちたい。ずっと頑張って運動しなければいけないの?適度な運動ならず「適度な意識」を保つことで、新しい自分革命を起こす。

藤野富村バレエアート · 09日 10月 2019
ヨガ&ピラティスのスタジオヨギーでは、ピラティスのノブオ先生として活動しております。今日はスタジオヨギー麻布十番店に、代講のため初めて行ってまいりました。

Ballet Brillante · 08日 10月 2019
バレエクラスでは「バーレッスン」から始まり「センターレッスン」へと続きます。プロのダンサーとして「バーレッスンとは?」についてのぶっちゃけ。あくまで僕の個人的な見解です。

藤野富村バレエアート · 03日 10月 2019
今日はとても素敵な経験をさせていただきました。体作りは年齢を問わず、より良い状態でありたいと願う気持ちは、皆平等ですね。

藤野富村バレエアート · 29日 9月 2019
藤野富村バレエアート。カラダストレッチ特別クラス「ビューティー・ウォーカー」開催。クラスレポート。

Body Works GRANDE · 21日 9月 2019
「太いので痩せたい」「体が硬いので何とかしたい」「弱いので筋肉をつけたい」全く異なる様々な「体に関する悩みの解決法」は、実は必ず一本道で繋がっていきます。

藤野富村バレエアート · 16日 9月 2019
新クラス「ビューティー・ウォーカー」ご紹介。 …人はみんな生活の中で、様々な条件を持ち、様々な考えや想いを抱え、その感情や行動はすべて「個性」として、その人の見た目や雰囲気に現れてきます。

Body Works GRANDE · 08日 9月 2019
「歩く」という行為は、日々の暮らしの中でもっとも身近で、誰でもできる、一生をかけての運動です。「歩き方」を見直して改善することは「生き方を考え直す」ということにも繋がるはずです。