ブログカテゴリ:カラダストレッチ



Body Works GRANDE · 13日 10月 2019
いい体になりたい。ずっといい体を保ちたい。ずっと頑張って運動しなければいけないの?適度な運動ならず「適度な意識」を保つことで、新しい自分革命を起こす。

藤野富村バレエアート · 12日 10月 2019
感情と表情は結びついている。手足のゆびは「どう体を動かしたい?」という「意識の源」にもなっている。手足の指を自由に動かせることは、自らを上手にコントロールできる証。

藤野富村バレエアート · 09日 10月 2019
ヨガ&ピラティスのスタジオヨギーでは、ピラティスのノブオ先生として活動しております。今日はスタジオヨギー麻布十番店に、代講のため初めて行ってまいりました。

藤野富村バレエアート · 03日 10月 2019
今日はとても素敵な経験をさせていただきました。体作りは年齢を問わず、より良い状態でありたいと願う気持ちは、皆平等ですね。

Body Works GRANDE · 02日 10月 2019
「ビューティー・ウォーカー」に続いて、藤野暢央のカラダストレッチより、またまた新しい特別クラス「手足のゆびトレ」が始まります。

藤野富村バレエアート · 29日 9月 2019
藤野富村バレエアート。カラダストレッチ特別クラス「ビューティー・ウォーカー」開催。クラスレポート。

藤野富村バレエアート · 23日 9月 2019
Dancers WEBマガジンより特別クラス「足指から作り上げるボディ」in 下北沢よりクラスレビュー

Body Works GRANDE · 21日 9月 2019
「太いので痩せたい」「体が硬いので何とかしたい」「弱いので筋肉をつけたい」全く異なる様々な「体に関する悩みの解決法」は、実は必ず一本道で繋がっていきます。

藤野富村バレエアート · 16日 9月 2019
新クラス「ビューティー・ウォーカー」ご紹介。 …人はみんな生活の中で、様々な条件を持ち、様々な考えや想いを抱え、その感情や行動はすべて「個性」として、その人の見た目や雰囲気に現れてきます。

Body Works GRANDE · 08日 9月 2019
「歩く」という行為は、日々の暮らしの中でもっとも身近で、誰でもできる、一生をかけての運動です。「歩き方」を見直して改善することは「生き方を考え直す」ということにも繋がるはずです。

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