Body Works GRANDE · 25日 5月 2019
「当たり前の生活習慣」とは、長く生きて入ればより固定化されていき、それ以外のことをできる気がしなくなってきます。自分に変化を求める上で「一味違った感覚」を改めて考えさせる、エクササイズを紹介します。

Body Works GRANDE · 19日 5月 2019
ネット社会が当たり前の現代では、飛び交う情報に気持ちを左右されてしまい、本心が見えなくなってしまうことがあります。時に自分の気持ちを見つめ直してみることが「貴重な時間」と言えるほどになりましたね。

Body Works GRANDE · 18日 5月 2019
考えることと感じること。全く同じようなもので全く異なる二つ。それぞれにちゃんとできて、二つとも同じくらい活用できれば、「心と体のバランス」は自然と取れるようになっていく。

藤野富村バレエアート · 09日 5月 2019
コントロールしようとする考えは「力を持って固める」ような感じがする。しかし生み出したいものはもっと「柔らかく、しなやかに動くもの」であるはず。 カラダに向ける思いが整えば、ココロの動きも操れるのではないか…?

Body Works GRANDE · 08日 5月 2019
五感を尊ぶのお話3つ目が、手違いで消えてしまいました!同じものを書き出すことはできませんが、また別の「耳よりなお話」です。

Body Works GRANDE · 05日 5月 2019
力を入れるということが「頑張って動きを成そうとする」という結果には繋がりません。しかし「力を抜く」ということが「脱力状態」というのもまた違うのではないかと。みんな分かっているのですが「上手な力の抜き方」について。

藤野富村バレエアート · 04日 5月 2019
特別講座『ピラティス&バレエ』のご案内。カラダストレッチではピラティスベースの体幹エクササイズをお送りしております。ピラティスのレッスンと、バレエのレッスンを受ける上での気持ちや考え方の違い。

Ballet Brillante · 02日 5月 2019
Dancers Web Magazine による、GW特別セッション「踊れる体を作る」というクラスを行いました。また新たな出会いをいただいた、素敵な機会でした。

Body Works GRANDE · 30日 4月 2019
五感を尊ぶシリーズ第5弾。目のお話です。物質社会となってしまった今の時代に、どこまで想像力を活かし、感性を膨らますことができるか?もはや死活問題。生存競争ですね。

Ballet Brillante · 29日 4月 2019
富村京子先生の特別クラス「ポワント+プラス」が川崎スタジオにて。無事に終了しました。参加者9名。京子先生の動きをじっくり観察して、皆さま一生懸命頑張っていらっしゃいました☆

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